Como conocer los beneficios de la manzanilla

Te gustaría aprender sobre los beneficios y propiedades que tiene la manzanilla paso a paso? ¿Estás listo para conocer sus beneficios?

Hola soy Ana Vanegas y el día de hoy quiero compartir contigo, la importancia de la manzanilla.

Esta receta no es exactamente de comida, pero se podría decir que es muy necesaria incluirla dentro de nuestra vida cotidiana.
En esta ocasión conoceremos lo valioso y útil que es esta receta, recuerdas en algún momento de tu vida en el que tu mama, tu abuelita o la tía te recomendaron  un te o baño de manzanilla?? Ahora tu podrás recomendar a los de mas al saber todo lo que contiene.

Pero antes de comenzar con el tema de hoy, tengo una pregunta para ti: Ya viste el tema anterior ?

" Como preparar galletas casera "

Continuamos con el tema de hoy, para eso vamos a ver:

Primer paso:como numero uno, la podemos consumir en te. una taza de te de manzanilla de acuerdo a la ocasión que se requiera, cuando tienes dolor, cuando quieres dormir bien o sencillo al arrancar tu día.

Segundo paso: Otra manera es, tomar baños de manzanilla, la puedes realizar ya sea tibia o a temperatura ambiente, esto te servirá, como relajante , ante el estrés, migraña y mas.

Continuamos con el tercer paso:
Tercer paso: La otra manera es la infusión, que es muy buena para controlar las flemas y problemas de asma; también si tienes el medio de obtenerlos frescos la puedes usar para las curas de heridas.

y no podemos omitir esos productos de uso en el hogar, como el shampoo, jabón, todo aquello derivado de la manzanilla.

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Saludos,

Ana Vanegas - Recetas-mil